نصيحة هامة إلى الأمهات

الإرضاع الطبيعي : حليب الأم هو الطريقة المثالية لتغذية طفلك ولحمايتة من بعض الأمرض حليب الأم يغطى احتياجات غالبية

الرضع من الولادة حتي 4 إلى 6 أشهر كثير من الأمهات يتابعن الإرضاع بعد 6 أشهر ويبدآن في نفس الوقت بإدخال أطعمة

مختلفة فالإرضاع المتتالي يسمح بتدفق الحليب واستمراره التغذية المتوازنة سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة هي أيضا هامة كي

تؤمن لك حليبا كافيا لإرضاع طفلك وهذة نصيحة خاصة بالأمهات العاملات

ويستطيع طفلك أيضا أن يحصل على منافع الرضاعة الطبيعة حتى في حال ذهابك إلى العمل .يبقى الإرضاع من الثدي ولو جزئيا

أفضل من الإرضاع بالزجاجة (الرضاعة ) لذا تابعي الإرضاع من الثدي حتى لو نصحت بإعطاء أطعمة أخرى .

إذا كان طفلك ينام بجانبك فباستطاعتك إرضاعه دون أن يسبب ذلك لك أي إزعاج . ارضعي طفلك قبل أن تغادي المترل في الصباح

وكذلك عند العودة .احرصي على أن ترضعي طفلك دائما قبل البدء بإعطائه أطعمة متنوعة أخرى . لاتنسي أن حليب الأم الأفضل

والأقل كلفة لتغذية طفلك .

منقول للامانة
منتديات
rif-star

نصيحة هامة إلى الأمهات 82018861